Aqui comparto el articulo de Iris, socia, amiga, mentora, maestra – con la que co-creamos la escuela Durga’s Tiger School en 2014. Este articulo resume el porque de la escuela y su objetivo mas profundo e intrinseco a parte de ser una escuela de formación de yoga…..feliz lectura
!VAMOS A MONTAR EL TIGRE DE DURGA!
Una escuela de Yoga tántrico donde el arte y el yoga se encuentran con el chamán.
Por Iris Disse – catalizadora de la escuela Durga’s Tiger School
Publicado en la revista Yoga Actuel, Alemania. Revista de yoga y sabiduría espiritual.
Quiero ir a casa. Paz, alegría, el «uno». Luz. Una profunda y sensual paz aventurera en mí, independiente de lo que ocurra fuera.
El exterior me pone de los nervios. El sistema bancario: crimen contra los pueblos, que resulta ser legal. La gente se muere de hambre, pero hay comida para todos. Los que ostentan el poder del planeta aún no han comprendido que ni siquiera sus hijos y nietos pueden respirar petróleo. Quien vende armas siembra refugiados. ¿Qué sé yo? Mire donde mire, la locura de la normalidad.
He hecho algo al respecto en mi vida: como actriz de teatro, como cineasta social. Ahora vuelven las dudas. ¿Qué debo hacer?
Obtengo estabilidad una y otra vez bailando el camino tántrico, sumergiéndome en lo más profundo de mí misma. Todo lo que existe es sagrado. Incluso el corredor de bolsa. También el belicista. Lo que el Todopoderoso no quiere, no existe. Ay. Eso duele. Vale, vale. La lógica divina no es lo mio, lo entiendo.
Entonces: Si la gente ya tiene el conocimiento en lo mas profundo, y según Buda solo tiene que despertar, entonces fundaré una escuela donde la gente despertará de nuevo. ¿Cuales técnicas me han dado la experiencia de poder moldear mi vida, de intervenir, sobre todo en mi entorno más cercano? ¿Entender que mi SER tiene un significado, que estoy conectada con el «Gran Misterio»? ¿ Qué conocimientos, qué técnicas me han hecho valiente en mi vida? ¿Qué quiero transmitir?
Así nació la “Durga’s Tiger School®” para Tantra, Yoga, Chamanismo y Arte.
Una escuela de yoga tántrico. ¿Qué significa eso?
“Haz lo que quieras, con consciencia y amor”. Una escuela de experiencia.
Danzamos la creación, celebramos la multiplicidad. Somos personas creativas que descubrimos las 64 artes estéticas del Tantra: desde la contemplación de las estrellas hasta la danza, el debate, el yoga, la escritura de poemas, la dirección de rituales, el sexo… por nombrar solo algunas. Y luego, enriquecidos con la multiplicidad, volvemos al uno.
Tantra: La comunicación te excita
Hace 27 años nació nuestro hijo, fruto de un gran amor.
Mi mundo se derrumba a todos los niveles. Sé amar, pero no tengo una estructura que me lleve a la libertad en el amor y me permita vivir una vida cotidiana no solo como creadora de teatro, sino también como amante y madre. Reacciono con pánico, hecho al compañero; el niño está ahí, no puedo estar sin el teatro.
Nos topamos con Sky Dancing Tantra, y las técnicas que aprendemos allí nos salvan como pareja.
Nuestro sexo cambia: solos, en pareja y luego juntos.
Nos liberamos de la compulsión de la espontaneidad. Podemos aprender a amar y planificar nuestros encuentros íntimos. Soy responsable de mí mismo, de mi sexualidad, de mis sentimientos; la persona amada es solo un detonante. Aprendemos mono diálogos, una nueva forma de comunicarnos desde el corazón.
Aquí es donde surge la intimidad. El amor no es un sentimiento, es la decisión de seguir un camino juntos una vez que la gracia del reconocimiento se ha manifestado. No nos pertenecemos el uno al otro. Incluso como amante, siempre puedo seguir mi propio camino, al igual que mi pareja, sin que me paralice el miedo a perder el rumbo común. El amor florece cuando me siento libre.
La gran felicidad surge de la nada como burbujas de aire del lodo, que emergen a la superficie para estallar suavemente.
Es emocionante compartir este conocimiento.
Chamanismo: Yo soy el mosquito
Al dejar el teatro, encuentro en la radio el espacio para ser profesional, madre y pareja. Pero quiero estar lejos de Berlín. Venimos a Ecuador, a la mitad del mundo. ¡Catorce grupos étnicos indígenas! Como productora de radio, exploro el mundo de la escucha. Hacemos reportajes sobre los grupos étnicos, y llevo a mi hijo conmigo a la selva, perseguimos sonidos. La risa de los indígenas cuando suelto la cuerda demasiado pronto y caigo en el lodo en lugar del río. Ataques nocturnos de puercoespines, tarántulas y mosquitos. Como gusanos y escupo en la chicha.
Ayahuasca, la liana de la muerte. Me recuesto en la hamaca y me relajo en la sinfonía de la selva nocturna. El chamán me llama, y entonces el susurro de la Surupanga me quita toda la pesadez.
A Limpia, me purifico y entro en armonía con el mundo que me rodea. Las visiones de la gran serpiente abren nuevas dimensiones. En el Temascal nos sentamos juntos, sudamos en el vientre de la Madre Tierra, las piedras brillan rojas en la oscuridad de la cabaña ritual, baja y redonda, cantando, respiramos juntos. Rezo por mí, por los demás, me agradezco y entrego todo lo que ya no necesito, volviéndome luz, tan luz.
Los rituales chamánicos unen arte, sanación, pensamiento social y espiritualidad. Esto crea profundas conexiones simbólicas con TODO. Soy el mosquito. Soy la naturaleza que me rodea.
Conocimiento con poder. Entrégalo.
Yoga: No soy un coche
Kaula Tantra Yoga se basa en la relajación profunda. Una sesión es una meditación en movimiento, de al menos una hora y media, pero normalmente de dos horas y media a tres. Cuerpo, mente y alma vuelven a fluir juntos. Se acabó la fragmentación de mi cuerpo: «Esta asana cura el hígado, me hace un trasero bonito, me ayuda a la espalda». No soy un coche. Mis músculos recuerdan lo maravilloso que era moverse antes de la censura social (quieto, sentado, no te retuerzas, cállate, no te ensucies, no corras… no… no… quédate quieto). Vuelven a moverse con relajación, con alegría, y fluyo en cada asana. Descanso, y nada me abruma.
Revolucionaria es también la confianza que deposito en mí misma: mi cuerpo encuentra la asana. No necesito alineación. Las asanas son antiguas actitudes arquetípicas de sanación. Las conozco, si me sumerjo en mi interior. Nadie tiene que decirme desde fuera si estoy bien. ¡Guau! Tras semanas de incertidumbre, una oleada de confianza al encontrar la asana o la asana, impulsa mi unidad de cuerpo, mente y alma.
Nunca más en mi vida permitiré que me digan desde fuera si estoy bien. La encuentro en mí. ¡Qué seguridad!
Abrir este espacio de experiencia a otras personas es importante para mí. Es tan sencillo.
Arte: Bailo el Tigre de Durga
Como es adentro, es afuera, como es afuera, es adentro. Surgen tantos sentimientos que me conmueven. Cuando los viejos patrones se hacen visibles y quieren disolverse, los viejos miedos se debilitan lentamente, hay un ¡BANG! No juzgues, no hay sentimientos negativos. Sé tu testigo interior y simplemente observa. Y luego exprésalo.
Así es como entra en juego el Heyoka, el payaso chamánico. Te pones el espejo frente a ti. Yoga de sentimientos. Gritos, llantos, risas y silencio liberados. Teatro, eso es todo.
La danza del Tigre de Durga. Mis demonios se conmueven, emergen, se disuelven en la luz de la respiración, la voz y el movimiento. Mi voz hace vibrar cada célula.
En silencio, pintamos un yantra en el suelo con arena de colores: una imagen que se lleva el viento. Desapego.
En el foro, me paro en el centro. Uso la expresión teatral para expresar lo que me hace latir el corazón. La auto representación puede ser entretenida, para todos. Y profundamente conmovedora. No soy mis pensamientos ni mis sentimientos. El testigo interior sonríe.
Movimiento, respiración, voz: las tres claves tántricas. Compártelo.
La comunidad – el amor es un fenómeno social
«Eres un solitario social», dice mi amigo. Me encanta la gente. La gente me agobia. Necesito estar solo. Así es. En las fiestas bailo mucho. Así estoy presente sin tener que hablar mucho. Me encantan los rituales. Inventar mundos de forma juguetona junto con la gente en el teatro y trabajar hacia un objetivo previsible, el estreno, es una alegría: una vida en realidades paralelas.
La formación en tantra ya no se trata de una meta, sino de mí como mujer. Eso es un desafío. La confianza y la inmensidad surgen cuando muchas personas trabajan intensa y sinceramente en sí mismas, se sumergen en ellas y luego expresan anhelos profundos. Cuando comunico sentimientos y necesidades, nadie en el grupo tiene problemas; puedo estar enojada, indefensa o triste. Todas nos convertimos en investigadoras de nuestro interior. Hay compasión y respeto mutuo. Percibir que mi pareja y yo no somos las únicas dueñas de nuestros problemas aparentemente tan privados, sino que sorprendentemente muchas parejas tienen dificultades muy similares, cambia enormemente la perspectiva.
Construir un espacio de investigación como la Escuela de Yoga Tigre de Durga es sanador.
Meditación: Muero. Vivo. Contengo la respiración. Estoy en la eternidad, aquí y ahora.
La meditación me sostiene. Breves encuentros conmigo mismo. Se siente bien. Volver a casa. Así como estoy. Concentrado, agitado, triste, feliz, sin energía, vibrando: todo está permitido. Ahora.
Los chakras giran, las flores de loto nacen y se marchitan. La luz inunda cada célula. Cada célula emite luz. Brillo, ¡ay!
Dilo en voz alta.
Rebelión: Me voy de aquí.
La Escuela de Yoga del Tigre de Durga es subversiva. La rebelión está en marcha, fluye a través de mí como un río creciente. La resistencia se desvanece. Me vuelvo valiente. Sé: El gran misterio, Dios habla, actúa, atrae a través de mí.
La división de la vida entre trabajo y ocio es una ficción. Muchos yoguis y yoguinis de la Escuela del Tigre de Durga® renuncian a sus «trabajos» y comienzan a vivir. Al despertar, se convierten en semillas que el viento del cambio trae al mundo. Alimentan nuestro campo morfo genético con alternativas al actual programa global de suicidio.
Sí al misterio. La vida es emocionante.